كتبت: ندى جمال
يعتبر نزيف الأنف في فصل الشتاء ظاهرة شائعة، خاصةً بين بعض الأفراد. يمكن أن يكون هذا النزيف ناتجًا عن عدة أسباب، بما في ذلك الهواء البارد، ولكن هناك عوامل أخرى كارتفاع ضغط الدم أو بعض الأدوية، وحتى الإصابات يمكن أن تلعب دورًا في حدوث نزيف الأنف.
كشف الدكتور حاتم بدران، استشاري الأنف والأذن والحنجرة في جامعة القاهرة، أن نزيف الأنف الذي يحدث بسبب الهواء البارد يعد أمرًا شائعًا للغاية، خاصةً بين الأطفال. وأوضح أن الهواء البارد يكون جافًا، وبيئة الغشاء المخاطي في الأنف تحتاج إلى رطوبة لإنتاج الإفرازات الطبيعية.
وأشار أستاذ الأنف والأذن إلى أن الهواء الجاف يجعل الغشاء المخاطي في الأنف يعمل بشكل غير فعال، مما قد يؤدي إلى القرح والضمور داخل الأنف وزيادة حدوث نزيف الأنف. كما أن التعرض المتكرر لنزلات البرد أو احتقان الأنف يمكن أن يزيد من احتمالية حدوث نزيف الأنف في فصل الشتاء.
لتقليل فرص حدوث نزيف الأنف في الشتاء، يُفضل الحفاظ على ترطيب الأنف بشكل مستمر، وتجنب مثيرات الحساسية مثل العطور والدخان، والاستمتاع ببخار الماء. كما يُنصح بعدم الخروج في الطقس البارد للغاية وزيادة شرب السوائل للمساهمة في ترطيب الغشاء المخاطي في الأنف.
