قالت الدكتورة ريهام العراقي، أخصائي التغذية العلاجية، إن خفض الوزن بصورة صحيحة يكون من خلال متابعة مع الطبيب المختص، مشيرة إلى أن مريض السمنة لا يجب أن يتبع نظام غذائي من خلال قراءة معلومة من على الإنترنت، خاصة وأن مصدر المعلومة قد يكون غير صحيح، أو قد يكون النظام لا يصلح لكل الأشخاص.
وتابعت “العراقي”، خلال حوارها مع الإعلاميتين شاهيناز جاويش وولاء غانم، ببرنامج “العيادة”، المذاع على فضائية “الحياة”، مساء الاثنين، أن مريض السمنة يجب عليه أن يذهب إلى طبيب التغذية، لكي يقوم بوضع النظام الغذائي الصحيح، للوصول إلى الوزن المناسب، مشيرة إلى أن هناك بعض الأنظمة الغذائية غير المتوازنة لخفض الوزن، وهذه الأنظمة غير صحية على وجه الإطلاق، لأن الجسم في حاجة إلى كل المعادن والفيتامينات لكي يقوم بوظائفه بشكل أفضل.
ولفتت إلى أن اتباع نظام غذائي يعتمد على عنصر واحد لخفض الوزن قد يؤدي إلى خفض الوزن، ولكنه سينعكس سلبًا على صحة الجسم، ولذلك من الضروري اتباع نظام غذائي صحي من خلال المتابعة مع الطبيب المختص.
