منوعات

استشاري تغذية: رمضان فرصة عظيمة لتعويد طفلك على الصيام

قالت مروة بكر، استشاري التغذية الإيجابية، إن الأم على مر السنين تهتم بتربية أبنائها على القيم والمبادئ التي تعتنقها، لتخرج جيلا واعدا قادر على حمل رسالتها والنهوض بها إلى أرقى المستويات، ولما كانت التربية تحتاج إلى وقت وجهد كبيرين، فمن اللازم كذلك التدرج فيها وتحين الأوقات المناسبة للبدء بها، لذلك كان من المهم تربية وتعويد الأبناء على أداء فرائض دينهم سواء في الصلاة أو الصيام في شهر رمضان.

وأضافت “بكر”، خلال حوارها مع الإعلامية نورين شحاتة، ببرنامج “حياتك صحتك”، المذاع على فضائية “صدى البلد”، أن شهر رمضان فرصة عظيمة يستطيع الأهل من خلاله تعويد أبنائهم على الصيام؛ خاصة على مختلف العبادات والسلوكيات الصحيحة الأخرى؛ حيث أن لشهر رمضان وقته الخاص مما يساعد على تعلم الكثير من الإيجابيات.

وتابعت: “تعليم الطفل معنى الصوم؛ فرمضان فيه الكثير من الحكم التي يجب أن تنقل للطفل، فالصوم لا يعني الجوع فقط بل يعلمنا الإحساس بالفقراء”، مشيرة إلى أن التشجيع المستمر يُعد الحافز الذي يدفع الطفل للاستمرار، مثل منح الطفل الصائم الهدايا التشجيعية، ومدحه أمام الآخرين، أو إعداد الأطعمة التي يحبها لأنه صائم.

 

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى