عيادتك

خبيرة: يجب خفض الوزن مبكرًا للوقاية من تبعات مرض السمنة

قالت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، إن مريض السمنة الذي يقوم بخفض وزنه ويعمل على تثبيت وزنه من خلال ضبط مواعيد الطعام، وتناول وجبات بأحجام معينة لن يزيد وزنه، لأنه اعتاد على تناول حجم معين من الوجبات.

وتابعت “سهيل”، خلال حوارها مع الإعلاميتين أمينة مهدي وإيناس الليثي، ببرنامج “صحتك بالدنيا”، المذاع على فضائية “cbc”، مساء الاثنين، أن 49% من الشعب المصري يعاني من زيادة الوزن، وهذا يرجع إلى تغير السلوك الغذائي للشعب المصري مثل السهر، وتناول الوجبات السريعة، وعدم الحركة بالشكل الجيد، وهذا الأمر لم يكن يحدث في الماضي على الإطلاق.

وأضافت أن الأم في الماضي كانت هي المسؤولة عن غذاء الأسرة، ولكن الآن يتناول الشباب الوجبات السريعة والمياه الغازية التي تحتوي على قدر كبير من السعرات الحرارية، مشددة على ضرورة خفض الوزن مبكرًا، للوقاية من تبعات مرض السمنة.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى