عيادتك

بيرة تغذية: التوت البري أعلى أنواع الحوارق

قالت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، إن هناك امكانية لخفض الوزن 16 كيلو في شهرين ونصف بدون بذلك مجهود من خلال تناول الألياف الغذائية، وتنظيم مواعيد الطعام، وبعض التعليمات الصحية.

وتابعت “سهيل”، خلال لقائها مع الإعلامية دينا رامز، ببرنامج “ست الستات”، المذاع على فضائية “صدى البلد”، مساء السبت، أن السيدة الاربعينية يجب أن تحصل على التوت البري الذي يعتبر من أعلى الحوارق، للمساهمة في خفض الوزن بشكل كبير.

ولفتت إلى أن خفض وزن مريض السمنة يختلف من حالة لأخرى، بناء على الحالة الصحية، والفئة العمرية، مشددة على ضرورة أن يحصل مريض السمنة على المكملات الغذائية المناسبة حتى لا يعاني مريض السمنة من تساقط الشعر أو شحوب الوجه عند العمل على خفض وزنه.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى