عيادتك

خبيرة تغذية: الجسم يحتفظ بألياف السليم 14 ساعة

قالت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، إن هناك ضرورة للعمل على تثبيت وزن مريض السمنة بعد الوصول إلى الوزن المناسب، حتى لا يعود إلى زيادة الوزن مرة اخرى

وتابعت “سهيل”، خلال حوارها مع الإعلامية دينا رامز، ببرنامج “ست الستات”، المذاع على فضائية “صدى البلد”، مساء السبت، ان كافة الدراسات الحديثة أكدت بأن الجسم قادر على الحفاظ على ألياف السليم لمدة تصل لـ14 عاما، وفي حال تناول هذه الاعشاب الساعة الخامسة مساءً، لن يشعر مريض السمنة بالجوع اطلاقًا حتى الساعة الخامسة صباحا.

ولفتت إلى أن هناك امكانية لخفض الوزن 16 كيلو خلال شهرين ونصف، بدون بذلك مجهود ، من خلال تناول الالياف الغذائية ،وبعد الاعشاب مثل التوت البري التي تزود من معدل الحرق.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى