قالت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، إن كل الدراسات الحديثة حالياً أثبتت أن أعشاب السيليم أو البيسليم أو الكوجاك هم أعلى أنواع الألياف والمعدة تظل محتفظة بها لمدة 12 ساعة أو 14 ساعة، مشيرة إلى أن الآثار الجانبية لهذه المادة الفعالة هو العطش فإذا تم الإحساس بالعطش يكون هناك العديد من الفوائد الأولى أن الألياف تكبر وتقوم بمليء حيز كبير من المعدة بالتالي لا يكون للمريض مساحة في المعدة.
وتابعت “سهيل “، خلال لقائها مع الإعلامية ولاء غانم، في برنامج “العيادة”، المذاع على قناة “الحياة”: “لا يشعر المريض بالجوع، وبذلك يكون تم حل المشكلة بدون وضع المريض تحت ضغط معين للقيام بإنزال وزنه أو القيام برجيم معين أو حرمانه من الطعام، والفائدة الثانية هو شرب الماء بكثرة والتي تساعد على رفع معدل الحرق في الجسم، لذا على المريض الاعتدال فقط في تناول كمية الطعام مع إمكانية تناوله لجميع المأكولات الشهية.
وأشارت خبيرة التغذية العلاجية، إلى أن الإنسان الذي يأكل 3 وجبات في اليوم يختلف عن الشخص الذي يأكل 4 أو 5 وجبات في اليوم، وهناك العديد من المواد الفعالة التي تقوم بحجب الشهية مثل أعشاب الجارسينيا المعروف أنه مانع للشهية، ويكون بتركيز 60% وهذه النسبة المسموح بها دولياً وبها خلاصة الـ HCA الذي يهاجم الإنزيم المسئول عن تكوين الخلايا الدهنية.
