قالت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، إن أحد الآثار الجانبية لأدوية الاكتئاب هي فتح الشهية، وفي هذه الحالة لا يمكن الضغط على مريض السمنة من خلال تناول قدر معين من الطعام، ولكن يتم العمل على تقليل الشهية من خلال بعض الكورسات.
وتابعت “سهيل”، خلال حوارها ببرنامج “ست الستات”، المذاع على فضائية “صدى البلد”، أن هناك ضرورة للابتعاد عن الوجبات السريعة والمياه الغازية، والعيش بشكل صحي، للحفاظ على الوزن المناسب، مشيرة إلى أن النوم الجيد، وتناول المياه بالقدر الكافي، وتناول كل أنواع الطعام بالقدر المعتدل لن يحدث زيادة في الوزن.
ولفتت إلى أن تناول الوجبات الثلاثة خلال الساعات النهارية لن يؤدي إلى زيادة الوزن على الإطلاق، مشيرة إلى أن من يعاني من الشهر العصبي يتناول الطعام بدون وعي، وفي هذه الحالة من الممكن الحصول على الفولينك الذي يعمل على ضبط نسبة السكر في الجسم والحالة المزاجية، وبالتالي يتناول قدر أقل من الطعام.
