عيادتك

3 فيتامينات يمثلون أهمية كبيرة لصحة الجلد؟.. «الناظر» يرد

كتبت أميرة السمان

وجه الدكتور هاني الناظر رئيس المركز القومي للبحوث سابقا نصيحة هامة لمتابعيه عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك .

وقال الناظر خلال منشوره، نصيحة مني كطبيب أمراض جلدية .. هناك ثلاث فيتامينات يمثلون أهمية كبيرة لصحة الجلد خاصة بشرة الوجه وهم:

A,C,E حيث يساعد فيتامين A علي حيوية البشرة ويمنع جفافها ويساعد علي تجديد خلاياها أما فيتامين C فدوره هام في تكوين الكولاچين وحيوية الجلد وتنظيم تكوين صبغة الميلانين، وياتي دور فيتامين E الهام الذي يحافظ علي نضارة البشرة وحيويتها ومقاومة ظهور التجاعيد المبكرة.

وأضاف والسؤال هل يمكن الحصول عليهم يوميا بطريقة سهلة ورخيصة وطبيعية بعيدا عن الأدوية والكريمات باهظة الثمن ؟ نعم يمكن فعلا من خلال تناول كوب يوميا مكون من خليط من عصير الجزر الذي يحتوي علي فيتامين A وعصير البرتقال الذي يحتوي علي فيتامين C وعصير الرمان الذي يحتوي علي فيتامين E ويفضل بدون اضافة سكر …مشروب صحي رائع واوفر كثيرا من الأدوية.

 

وفي سياق آخر أكد الدكتور هاني الناظر، رئيس المركز القومي للبحوث سابقا، أن تربية الحيوانات الأليفة قد تشكل مخاطر، خاصة على من يعاني من الحساسية والارتكاريا، بسبب تطاير الشعر الخاص بالحيوانات الأليفة، مما يعمل على زيادة الحساسية خاصة الصدرية.

وقال إن كثيرا من الفطريات التي يمكن ان تكون بالحيوانات الاليفة، قد تسبب الإصابة في فروة الرأس وتسبب التهاب الجلد، مع وجود تقرحات بجلد الراس، وجروح.

وتابع، أن تربية الطيور قد تسبب الحساسية بسبب الريش المتطاير، مع إمكانية وجود حشرات التي يمكن أن تصيب الإنسان بالجرب.

وأشار إلى أن حشرة الجرب هي حشرة غير مرئية بالعين المجردة، مؤكدا أنه تتحرك تحت الجلد وتقوم بعمل أنفاق وتقوم بالاباضة تحت سطح الجلد، مما تسبب تهيج جلدي كبير.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى