منوعات

«مايا دياب» تكشف عن طريقتها للحفاظ على وزنها

كتب – أحمد عبد العليم

كشفت الفنانة مايا دياب عن طريقتها للحفاظ على وزنها.

وقالت مايا دياب خلال لقائها في برنامج “كلام نواعم” عبر قناة mbc 1، إنها تلعب رياضة باستمرار، وعندما تقرر أن تخسر وزن تنفذ ذلك دون مماطلة، مشيرة إلى أنها إذا قررت أن تتبع حمية غذائية لا تأكل كثيرا قبل البدء في برنامج الحمية، بل تتبع كل التعليمات وتنفذها.

وعن خططها للعام الجديد أوضحت مايا دياب إنها لا تخطط قبلها بفترة، بل عندما تتخذ أي قرار تنفذه على الفور، وكشفت أنها تحب كتابة مذكراتها وتحكي فيها كل شيء يحدث منذ بداية استيقاظها من النوم وحتى آخر اليوم.

وتابعت موضحة أنها في ما يخص عملها تضع خطة، معلنة أنها قررت أن تتعلم رياضة الباتيناج.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى