كتبت أميرة السمان
وجهت وزارة الصحة والسكان نصيحة هامة لأصحاب الأمراض المزمنة، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الإجتماعي “فيس بوك” اليوم السبت نصيحة هامة في إطار برنامج رعاية كبار السن.
وجاء في الإنفوجراف إرشادات التغذية الصحية لكبار السن وهي كالأتي: “ممارسة الرياضة بانتظام مهمة لتعزيز صحة كبير السن الجسدية والنفسية.. احرص على أن يمارس والديك من كبار السن أبسط التمارين الرياضية”
وتابعت أن المشي من 20 إلى 30 دقيقة في اليوم ضروري لكبار السن لأن الرياضة والحركة تعمل على تحسين الحالة “الصحة – النفسية”.
وأضافت الصحة برنامج رعاية كبار السن يستهدف تقديم الخدمات الصحية المجانية للأشخاص من عمر 65 عام فأكثر.
وأكدت وزارة الصحة أحرص على الكشف المبكر ضمن مبادرة رئيس الجمهورية لفحص وعلاج الأمراض المزمنة والكشف المبكر عن الاعتلال الكلوي، مؤكدة أن الكشف والمتابعة والعلاج مجانًا
يأتى ذلك فى إطار الإرشادات والنصائح التى تقدمها وزارة الصحة للمواطنين لتقوية مناعتهم للوقاية من فيروس كورونا.
ولمزيد من المعلومات والاستفسارات يرجى زيارة الموقع الإلكتروني للتسجيل: www.egcovac.mohp.gov.eg أو عبر الاتصال على الخط الساخن: 15335 أو 105
