عيادتك

استشاري تغذية: 4 فوائد للجسم جراء تناول التوت البري

قال الدكتور خالد غزالي، استشاري التغذية العلاجية، إن كورس الحرق الدوبل يحتوي على مواد مضاعفة لزيادة معدل حرق الدهون داخل الجسم، مشيرًا إلى أن التوت البري مُتعدد المفعول، حيث أنه يزيد الحرق، وينظم نسبة السكر في الدم، ويقلل نسبة الكوليسترول في الدم، وينشط الإنزيم المسؤول على حرق الدهون.

وتابع “غزالي”، خلال حواره مع الإعلاميين ليلى عز العرب وهشام إسماعيل، ببرنامج “يا أنا يا هي”، المذاع على فضائية “mix”، مساء الاثنين، أن التوت البري يساعد على تنشيط الغدة الدرقية، مما يزيد من معدل الحرق إلى حد كبير، مشيرًا إلى أن أخصائي التغذية هو المسؤول عن تحديد الكورس الغذائي الخاص لأي مريض سمنة.

وأشار إلى أن خلاصة القهوة الخضراء والشاي الأخضر تزيد من معدل حرق الدهون، دون بذل أي مجهود، وهذا الأمر ثابت علميًا.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى