قال الدكتور خالد غزالي، استشاري التغذية العلاجية، إن التوت البري يساعد على تكسير الدهون، وتحويلها إلى أحماض دهنية تسير في الدم، وبالتالي التخلص من الدهون المتراكمة منذ سنوات.
وتابع “غزالي”، خلال حواره مع الإعلامية نورين شحاتة؛ ببرنامج “حياتك صحتك”، المذاع على فضائية “صدى البلد”، مساء السبت، أن هناك ضرورة لتوعية الأطفال بضرورة خفض الوزن، وإعطاء الطفل حجم قليل من الوجبات، ومع مرور الوقت يعتاد الطفل على تناول قدر معين من الطعام، وبالتالي ينخفض وزنه.
وأضاف أن هناك إمكانية لخفض الوزن بنسبة تتراوح ما بين 8 لـ12 كيلو في الشهر، مشيرة إلى ضرورة التواصل مع أخصائي التغذية لوصف الكورس المناسب، وتنظيم الوجبات.
