قالت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، إن هناك ضرورة للحفاظ على الكتلة العضلية خلال خفض الوزن، مشيرة إلى أن التوتر أمر غير صحي لمن يعاني من زيادة الوزن، لأنه يزيد من الشهية، مما ينعكس سلبًا على الوزن.
وتابعت “سهيل”، خلال حوارها ببرنامج “ست الستات”، المذاع على فضائية “صدى البلد”، أن هناك إمكانية لقفل الشهية من خلال كورس “بيستا” وهذا الكورس حاصل على تصريح من قبل وزارة الصحة، مشيرة إلى أن هناك ضرورة لتناول المياه بكثرة، لأنها تزيد من معدل الحرق، كما تزيد من إمكانية التمثيل الغذائي الجيد.
ولفتت إلى أن هناك ضرورة للعمل على تثبيت الوزن، بعد الوصول إلى الوزن المناسب، حتى لا يعود الوزن إلى الزيادة مرة أخرى.
