قالت الدكتورة ريهام العراقي، أخصائية التغذية العلاجية، إن هناك الكثير من المنتجات الطبيعية التي تحتيو على الألياف بتركيز عالي مثل منتج “البيستا” الذي يحتوي على ردة القمح والشوفان.
وتابعت “العراقي”، خلال حوارها مع الإعلامية ولاء غانم، ببرنامج “العيادة”، المذاع على فضائية “الحياة”، مساء الاثنين، أن تناول الألياف أو مكمل “البيستا” يؤدي إلى الشعور بالعطش، ومع تناول المياه يزيد حجم الألياف داخل المعدة، مما يؤدي إلى الشعور بالشبع لفترة طويلة.
وأضافت أن “البيستا” يحتوي على الكروميوم الذي يضبط الأنسولين بصورة كبيرة، ويساعد على حرق النشويات بصورة كبيرة، كما يعمل على ضبط الحرق بصورة كبيرة.
