كتبت أميرة السمان
كشف الدكتور حسام موافى أضرار الشبع على الجسم وعلاقته بالأمراض المزمنة، كما أن الإنسان يشبع بطريقتين، موضحًا أن الشبع العديد من الأمراض المزمنة.
وأضاف موافي أن طرق الشعور بالشبع هي:
الطريقة الأولى: بقاء الإنسان على مائدة الطعام يظل يتناول بنهم كبير، وترسل المعدة إشارات للمخ بعدم تناول مزيد من الأطعمة، وهذه الطريقة ضارة وتسبب العديد من الأضرار.
الطريقة الثانية: تناول الأكل، والتوقف فترة بسيطة لحين نزول الأكل للأمعاء عندها يشعر الإنسان بالشبع وهذه الطريقة المناسبة.
وأوضح، أن تكميم المعدة من أهم العوامل التي تساعد على الشعور بالشبع، وهناك بعض الحالات التي تجري عملية تكميم المعدة لا تشعر بالشبع، وفي هذه الحالة تكون العملية فشلت.
وأوضح أن الأمراض التي تنتج عن الشبع متعددة ومختلفة مثل «أمراض السمنة، انتفاخ الكرش، ارتفاع نسب السكر والدهون في الجسم»، جاء ذلك خلال برنامج «ربي زدني علمًا» عبر قناة صدى البلد.
