عيادتك

ماهي الخضروات والفواكه التي تحتوي على الماء والفيتامينات؟.. الصحة تجيب

كتبت – أميرة محمد

عرضت وزارة الصحة والسكان، عبر حسابها الرسمى على موقع التواصل الاجتماعى “فيس بوك” اليوم السبت، إنفوجرافا، حول مجموعة من النصائح والإرشادات للمواطنين ضد فيروس كورونا.

وجاء في الإنفوجراف، الخضروات والفواكه التي تحتوي على نسبة كبيرة من الماء وغنية بالفيتامينات التي تقوي المناعة ضد فيروس كورونا.
الخضروات هي:
الخيار
الطماطم
السبانخ
الفطر
البروكلي
والفواكه هي:
البطيخ
التفاح
البرتقال
العنب البري

ولمزيد من المعلومات والاستفسار يرجى الاتصال علي الخط الساخن 105يأتى ذلك فى إطار الإرشادات والنصائح التى تقدمها وزارة الصحة للمواطنين لتقوية مناعتهم للوقاية من فيروس كورونا.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى