كتبت – سماح عادل
مع قرب انتهاء فصل الصيف، تقترب معاناة كل أم مع بداية العام الدراسي الجديد، بعد أيام كثيرة قضاها الطفل في راحة من المذاكرة والروتين اليومي للدراسة.
غالبا يصبح من الصعب التأقلم مع روتين جديد يرافق العودة للمدرسة ومن أجل ذلك يجب تهيئة الطفل نفسياً وجسديًا قبل بدء العام الدراسي.
إليك بعد الخطوات التي تساعدك لبداية عام دراسي نشيط
١- نوم صحي
عليكي أن تحرصي على إيقاظ الطفل بشكل تدريجي أي يمكن إضافة ساعة أبكر كل يوم حتى الوصول للوقت المطلوب.
كما يجب أن يحصل الطفل على قسطٍ كافٍ من النوم لإيقاظه مبكراً في اليوم التالي
٢- التسوق
يجب أن تصطحبي طفلك للسوق لشراء متطلبات المدرسة الجديدة حتى يشعر بسعادة بإقتنائه أشياء جديدة من حقيبة و اقلام و دفاتر ذات أشكال وألوان جميلة يختارها بنفسه.
نرشح لك: لحماية أبناءك.. 9 نصائح عامة للوقاية من الحريق في المنزل
٣- التهيئه النفسية
اسألي طفلك عن أي أمور يمكن أن تسبب له القلق خلال بداية العام الدراسي، و اظهري لطفلك مدى اهتمامك براحته وأنكِ على تمام الاستعداد لمساعدته.
٤- التشجيع
لازم تحببيه في المدرسة، وتعرفيه أن المدرسة تقوم بالكثير من من الانشطة الترفيهية والرحلات التعليمية المفيدة وان الجلوس مع الاصدقاء يجلب التسلية.
