قالت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، إن خفض الوزن مهم، ولكن الأهم الحفاظ على الكتلة العضلية أثناء خفض الوزن، مشيرة إلى أن التوتر لمرضى السمنة غير جيد على الإطلاق، لأنه يزيد من الشهية، وبالتالي تناول قدر أكبر من تناول الطعام.
وتابعت “سهيل”، خلال حوارها مع الإعلامية دينا رامز، ببرنامج “ست الستات”، المذاع على فضائية “صدى البلد”، مساء السبت، أن هناك ضرورة لقفل شهية مريض السمنة، خاصة خلال الليل، لكي لا يتناول ليلاً إلا الماء والعصائر، مشيرة إلى أن تناول الماء أمر مطلوب، لأنها تزيد من معدل الحرق داخل الجسم.
وأضافت أن هناك إمكانية لخفض الوزن بدون حرمان، من خلال تناول كل أنواع الطعام، ولكن بكميات قليلة معتدلة، خاصة أن الممنوع مطلوب.
