عيادتك

خبيرة تغذية: خفض الوزن ممكن بدون حرمان

قالت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، إن بعض الشباب الذي يعانون من مرض السمنة لديهم الكثير من العادات الغذائية السيئة مثل المشاركة في مسابقات الطعام أو تناول المياه الغازية بكثرة، وتناول الطعام ليلاً.

وتابعت “سهيل”، خلال حوارها ببرنامج “العيادة”، المذاع على فضائية “الحياة”، مساء السبت، أن هناك إمكانية لخفض الوزن بدون حرمان من أي نوع من الطعام، معقبة: “مريض السمنة ممكن ياكل أي طعام، ولكن بنسب قليلة معتدلة”.

وتابعت أن مريض السمنة الذي لديه شهية عالية يعاني من تمدد حجم المعدة بسبب تناوله قدر كبير من الطعام، وفي هذه الحالة يتم تقليل الشهية من خلال تناول أعشاب الأناسيليم.

مقالات ذات صلة

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى