عيادتك

خبيرة تغذية تحذر الأمهات من هذه العادة

قالت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، إن بعض الأمهات تجبر الأطفال على تناول قدر كبير من الطعام، وهذا يزيد حجم المعدة، وبالتالي يعاني الطفل من السمنة مع الوقت، معقبة: “المعدة مماثلة للشراب تتسع على حجم الطعام الذي يتناوله الفرد”.

وتابعت “سهيل”، خلال حوارها مع الإعلامية شاهيناز جاويش، ببرنامج “العيادة”، المذاع على فضائية “الحياة”، أن مريض السمنة من الممكن أن يتناول كل أنوع الطعام، ولكن بنسب قليلة معتدلة، وهذا الأمر لن يحدث إلا من خلال تقليل الشهية من خلال تناول الألياف الغذائية.

وأشارت إلى أن الألياف تزيد من الشعور بالعطش، ومع تناول الماء يزيد معدل الحرق، خلاف أن الماء يُزيد من تمدد الألياف داخل المعدة، وبالتالي لا يستطيع مريض السمنة تناول المزيد من الطعام لمدة تقارب الـ12 ساعة.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى