عيادتك

استشاري تغذية: ورق اللوتس يزيد من الشعور بالشبع

قال الدكتور خالد غزالي، استشاري التغذية العلاجية، إن هناك إمكانية لتحجيم شهية مريض السمنة، من خلال تناول نبات الجرسنيا، الذي يخفض الشهية، ويقلل حجم الخلية الدهنية، وبالتالي يقلل الوزن.

وتابع “غزالي”، خلال حواره مع الإعلامي مدحت إسماعيل، ببرنامج “أوفر ويت”، المذاع على فضائية “دريم”، مساء الخميس، أن هناك إمكانية لتناول ورق اللوتس لملء المعدة بالألياف، وهذا من شانه أن يعطي إشارة للمخ بأن الشخص شعر بالشبع، مما يؤدي إلى تقليل تناول الطعام.

ولفتت إلى أن هناك امكانية لخفض الوزن خلال 3 شهور، وتثبيت الوزن في شهرين من خلال اتباع كورسات علاجية مع الطبيب المختص، معقبًا: “لو ثبتنا الوزن صح ، ممكن تحافظ على الوزن المثالي طوال العمر”.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى