قالت الدكتورة إيمان المراكبي، أستاذ طب المخ والأعصاب والطب النفسي، إنه يجب اتباع نظام غدائي صحي وتناول الأطعمة الخالية من الدهون، وإذا لم يكن هذا النظام كافيًا لحرق المزيد من السعرات الحرارية، فقد يلجأ الكثيرون إلى تناول كبسولات بعض الفيتامينات والمكملات الغذائية والمعادن للحصول على وزن مثالي.
وأضافت “المراكبي”، خلال لقائها مع الإعلاميتين شاهيناز جاويش وولاء غانم، ببرنامج “العيادة”، المذاع على قناة “الحياة”، والذي تنتجه شركة “ريكورد ميديا”، أن الفيتامينات المتعددة هي أكثر أنواع المكملات الغذائية استخدامًا في العالم؛ حيث يُعتقد أن الفيتامينات المتعددة يمكنها تحسين الصحة وتعويض عادات الأكل السيئة وحتى تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة ومن أفضلها والتي تساعد على إنقاص الوزن بشكل صحي وسريع المكمل الغذائي “ELP MULTIVIT” ويعتبر الفعال والأفضل من نوعه.
وتابعت: “هي مكملات غذائية تحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن المختلفة وقد تحتوي أيضًا على مكونات أخرى مثل الأعشاب والأحماض الأمينية والأحماض الدهنية، وتختلف الفيتامينات المتعددة فى تركيبتها من مكمل لآخر حسب الشركة المنتجة، وتتوافر بعدة أشكال مثل السائل والأقراص والكبسولات والعلكة القابلة للمضغ والمسحوق”.
