استشاري نفسي يوجه عدة نصائح لأولياء الأمور والطلاب قبل امتحانات الثانوية العامة

كتبت أميرة السمان

وجه الدكتور مهاب مجاهد استشاري الطب النفسي، مجموعة من النصائح الهامة لطلاب الثانوية العامة وأولياء الأمور بالتزامن مع اقتراب ماراثون الامتحانات النهائية لشهادة المرحلة الثانوية للعام الدراسي 2023-2024.

وقال مجاهد، إنه يجب على أولياء الأمور تقليل حدة التوتر لدى الطلاب قبل الذهاب لأداء الامتحانات النهائية للمرحلة الثانوية.

وتابع: استشاري الطب النفسي، «يجب على أولياء الأمور الجلوس مع أبنائهم لتخفيف حدة التوتر، من خلال بعض الرسائل مثل، ” أنه أدى ما عليه من مذاكرة، المجموع مش هو اللي هيحدد مستقبله، محدش عارف الخير فين، روح امتحن وسيبها على الله».

وأوضح استشاري الطب النفسي، أن المنتج الحقيقي لتعليم الطلاب ليس في المجموع أو الكلية، بل في عدد الوصلات العصيبة في المخ التي تكونت  من التعليم على مدار السنوات التعليمية خلال المراحل الدراسية المختلفة، مشيرًا إلى أن الطالب الذي تلقى تعليميا جيدا سيكون قادر على النجاح في أي مجال أعلى من أي طالب آخر، جاء ذلك خلال مداخلة هاتفية مع دينا رامز ببرنامج «أنا وهو وهي»، والمذاع على قناة صدى البلد.

وفي سياق آخر كشف المهندس أحمد طارق خبير تكنولوجيا المعلومات، خطوات حماية الحسابات الشخصية على مواقع التواصل الاجتماعي من الاختراق أو سرقة الحساب.

وأضاف أحمد طارق خلال لقائه ببرنامج «صباح البلد»، تقديم أحمد دياب ونهاد سمير، والمذاع على قناة صدى البلد، أن حماية الحسابات الشخصية من الاختراق تتمثل في مجموعة من الخطوات تتم من خلال عملية الضبط والإعدادات، وتفعيل خاصية المصادقة الثنائية لحماية الحساب من الاختراق.

وحذر أحمد طارق من خطورة تحميل التطبيقات الإلكترونية غير المعروفة والتي قد تكون إحدى وسائل الاختراق التي يلجأ إليها الهاكرز لسرقة حسابات سوشيال ميديا.