عيادتك

استشاري تغذية: الكروم حارق قوي جدًا للدهون

قال الدكتور خالد غزالي، استشاري التغذية العلاجية، إن الكثير من مرضى السمنة يعانون من ضعف معدل حرق الدهون، وهذا يحدث في حال وجود مشكلة في الغدة الدرقية.

وتابع “غزالي”، خلال حواره مع الإعلاميين هشام إسماعيل وليلى عز العرب، ببرنامج “يا أنا يا هي”، المذاع على فضائية “mix”، مساء الأحد، أن كورس الحرق الدوبل يحتوي على كميات أكبر من النباتات التي تزيد من معدل الحرق، من خلال استخدام الدهون كطاقة في الجسم، مشيرًا إلى أن هناك إمكانية لتنشيط الإنزيم المسؤول عن حرق الدهون من خلال تناول التوت البري الذي يكسر الدهون، ويزيد الحرق الداخلي.

ولفت إلى أن الكروم من المواد الطبيعية ومماثل للنحاس، ويعتبر حارق قوي جدًا، ويعمل على إدخال السكر للخلية لاستخدامها، وهذا يزيد الحرق بصورة كبيرة للغاية.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى